Một chương trình miễn phí dành cho Android, bởi Jangid Bros..
Ứng dụng này là một hướng dẫn tham khảo cho các asana yoga và pranayama. Với các mô tả chi tiết về tất cả các tư thế và giải thích chi tiết về cách thực hiện các asana, bạn sẽ có ý tưởng rõ ràng về cách thực hiện các tư thế. Ứng dụng này sẽ rất hữu ích cho người mới bắt đầu cũng như những người đã quen với yoga. Nó cung cấp thông tin về các loại asana khác nhau và cách thực hiện chúng.
Ứng dụng này chứa bốn loại yoga khác nhau, mỗi loại chứa bảy asana. Mô tả cho mỗi asana chứa tên, số lượng vị trí, lợi ích và hướng dẫn.
Ứng dụng này chứa các loại asana sau:
Pranayama - Thực hành kiểm soát hơi thở của bạn và thiền định của cơ thể. Nó bao gồm các dạng bài tập sau:
Bhastrika - Bài tập này là để điều chỉnh hơi thở của bạn.
Kapalbhati - Đây là một bài tập giúp làm sạch não và các dây thần kinh của bạn.
Anulomvilom - Đây là một bài tập giúp làm sạch cơ thể và tâm trí.
Đánh giá của người dùng về Indian Yoga - भारतीय योग
Eğer Indian Yoga - भारतीय योग denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!